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炎熱的夏季來(lái)襲，待在空調(diào)里的你有多久沒(méi)有運(yùn)動(dòng)了？

如果這個(gè)問(wèn)題回想起來(lái)都讓你感覺(jué)頗費(fèi)心力，那么你真得應(yīng)該行動(dòng)起來(lái)了！最新的一項(xiàng)研究顯示，超過(guò)75%的中國(guó)人目前處于亞健康狀態(tài)，而“懶癌”，缺乏鍛煉已經(jīng)成為頭號(hào)元兇。

為了讓大家在工作之余能夠放松身心，養(yǎng)成良好的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，繼羽毛球社團(tuán)后，金雅福健身社團(tuán)也正式組建啦！首期活動(dòng)在6月2日順利開(kāi)展，來(lái)自集團(tuán)和各項(xiàng)目的18位小伙伴一起前往世金裙樓三樓的古德菲力健身房，體驗(yàn)了一把大汗淋漓的感覺(jué)。

跑步

跳舞

器械

瑜伽

這么多的項(xiàng)目，有沒(méi)有讓你心動(dòng)的呢？

走進(jìn)健身房，也許你以為大家的畫(huà)面是這樣的↓

運(yùn)動(dòng)前的自拍時(shí)間

但其實(shí)是這樣的↓

運(yùn)動(dòng)中的偷拍時(shí)間

每個(gè)小伙伴都很認(rèn)真鍛煉著，享受著忙碌一周后難得的出汗時(shí)刻?；顒?dòng)過(guò)后，參與的小伙伴們大都感覺(jué)到了自己在體能鍛煉上的些許缺乏，希望今后多多組織這樣的活動(dòng)。

自此，“懶得動(dòng)”，“一個(gè)人鍛煉比較單調(diào)”，“沒(méi)有合適的健身場(chǎng)地”.....這些習(xí)慣拿來(lái)?yè)醯兜睦碛梢呀?jīng)不再成立了。我們會(huì)定期組織免費(fèi)的健身活動(dòng)，擁有舒適的健身環(huán)境和一群志同道合的小伙伴，你還有什么理由繼續(xù)宅著？這個(gè)夏天讓我們拒絕懶惰，一起動(dòng)起來(lái)吧！